(1)塩1/4茶匙、水2大匙、太白粉1大匙、蛋白1大匙
1. 雞胸肉切成條狀,用塩、水、太白粉、蛋白調好味道,放入冰箱冰30分鐘。
2. 西洋芹切成斜片。木耳切粗條備用。紅椒切絲備用。
3.燒一熱水,把雞胸肉丟進去燙熟後撈起備用。